Mais il est probablement preferable de le faire avec compassion et empathie.

Dernierement, j’ai entendu des recits de relations a long terme qui se terminaient a l’improviste sans qu’aucune cause ne soit bien etablie. relations terminees par le texte. Cela n’ya peut-etre pas de “bonne” facon de rompre avec un quidam, mais nous devrions pouvoir limiter le carnage. C’est une personne qui vous a un jour preoccupe, en theorie; ne nos renvoie jamais au monde dans un etat pire que celui que tu as eu. Mes ruptures necessitent une recuperation, mais elles ne doivent gui?re vous laisser psychologiquement cicatrisees!

Lior Gotesman reste le cofondateur et le directeur des operations de Relationship Hero, et une application de coaching relationnel qui parle a toutes les gens en difficulte relationnelle – elles voient de nombreux ruptures, comme vous pouvez l’imaginer. Voici son conseil pour couper le cordon le plus gentiment possible.

Planifier a l’avance

Correctement que des choses se gatent, essayez d’avoir un script pour votre que vous allez penser. Cela vous aidera a rester concentre lorsque les emotions montent, et cela sera probablement le cas; Meme si vous vous sentez pret a passer a autre chose, les ruptures sont bouleversantes Afin de les deux parties. Voici des points que vous devriez frapper, selon Gotesman:

Je conseillerais a toutes les chefs d’entreprise de se preparer avec ce qu’ils vont penser et De quelle fai§on ils vont le reconnai®tre. La conversation pourrait impliquer de partager plusieurs choses sur la personne appreciee, une declaration claire via claque de ne plus vouloir etre dans la relation et une explication honnete d’la raison pour laquelle ils ont decide de rompre.

C’est aussi un delicieux conseil pour rejeter les deuxiemes rendez-vous, votre seront donc les elements d’origine pour bien traiter des autres.

Pensez a ce que vous aimeriez entendre

Si vous ne parvenez forcement jamais a saisir votre que votre script pourrait etre, Gotesman recommande d’essayer de se mettre a leur place:

Ils devraient Realiser preuve de compassion dans leur prestation et etre conscients de votre qu’ils pourraient Realiser ressentir a l’autre. Ils pourront imaginer ce qu’ils ressentiraient s’ils recevaient la conversation de separation.

Juste ne vous laissez pas emporter quand vous fantasmez sur le sentiment de devenir largue:

Mais on voit une limite a votre qu’ils peuvent attenuer le choc, et ils devraient etre fermes dans leur decision et honnetes quant a ce qu’ils ressentent.

Vous essayez de mettre fin a une relation, alors maintenez le cap.

Essayez de le faire en personne

C’est franchement quelque chose que je dis – a moins que vous craigniez pour ce securite, vous devriez Realiser tout le chemin pour dire bien cela a la significatif en personne, de preference dans un endroit ou ils ne seront jamais humilies s’ils pleurent. Un parc, votre salon, 1 endroit relativement prive ou il ne faut jamais recevoir Afin de profil dating for seniors scinder le cheque avant de pouvoir partir.

Ne point attribuer le blame (aussi s’ils le meritent)

Ceci reste ardu; Parfois, c’est vraiment qui cree le probleme au sein d’ une relation, parce que nous ne sommes jamais prets, que notre vie est trop folle ou que nous avons nos propres problemes a resoudre. Mais souvent c’est vraiment. Malgre tout, Grotesman vous conseille de definir vos problemes avec l’autre personne au regard de vos propres conseil, car si vous donnez l’impression qu’ils pourraient remplacer Afin de vous plaire, ils pourraient essayer de le faire. Vous donnez egalement l’impression que c’est leur decision, aussi que c’est vraiment la votre:

Pourquoi pas, vous blamez l’autre personne Quand vous dites «Je ne peux gui?re etre avec vous parce que vous m’avez trompe» ou «Je romps avec vous parce que vous etes un tricheur». I  la place de blamer, prenez possession de vos biens. de votre decision de rupture: «Je ne pourrais nullement etre avec vous parce que vous m’avez trompe et que rester dans la relation reste en conflit avec mes valeurs personnelles.”

Notre rupture reste une decision personnelle et non une consequence des actions de quelqu’un d’autre. En blamant l’autre Afin de la rupture, la propriete de la decision de separation va a tort a eux. Non seulement ils se sentiront plus blesses en assumant le blame, mais ils penseront avoir la capacite d’annuler la rupture avec leurs actions. Ils pourront s’efforcer de reparer les degats causes via un rupture. Ca peut parfois devenir une obsession malsaine et les empecher d’accepter la realite. C’est premonitoire facile a eviter et difficile a eviter.

Evidemment, Il existe des moments ou nous aimons vraiment quelqu’un et souhaitons que celui-ci modifie un comportement ou une attitude specifique afin de pouvoir poursuivre la relation; en fin de compte, vous ne pouvez forcer personne a etre different. Vous ne pouvez que faire le choix sante Afin de vous et dire au revoir avec empathie.

Semaine du rejet Le rejet reste nul, mais nous devons tous y faire face. Que vous soyez le rejeteur ou le rejeteur, une telle semaine nous fournissons une feuille de route pour gerer le rejet avec grace. Et regardez: si vous refusez notre conseil, c’est a vous.